Galeraで美しい身体をつくる

大阪市 ボルダリングを始めるなら、Galeraへぜひお越しください。中でも「ガレーラ」は、広い空間でアクセス便利なクライミングジムです。駅からも近いうえ、大阪市内では貴重な無料駐車場付きです。

ボルダリングには、有酸素運動と筋トレの総合的トレーニングとして大きな効果があります。全身の筋力をバランス良く鍛えることができるので、基礎代謝がUPし、健康的で美しい体型をつくりながらのダイエットにも効果的。同じ壁で初心者でも上級者でも一緒に楽しめちゃうのもいいですね。老若男女問わず、家族や仲間と同じ時間同じ場所でトレーニングができます。ガレーラでは、一人ひとりのレベルにあった課題に挑戦できます。何もかも初めてという方も、分かりやすく説明してくれるトレーナーがいますから安心です。同ジムには、更衣室も用意されています。

大阪市 ボルダリングビギナーの方にもおすすめGaleraへ、ぜひ足をお運びください。

店舗名 Galera
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttp://galera-climbing.com
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