本当の自分に会える瞑想スペースSOMA

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東京 瞑想教室を開く瞑想スペースSOMAは、内側に隠されている様々な能力を目覚めさせるテクニックを持っています。単に目を閉じて座るだけでもリラックスできますが、それ以上に意識を細やかに拡大させ認識力を無限大に広げて隠れた能力を目覚めさせていきます。

フルフィルメント瞑想は初心者でもできるシンプルな瞑想法で、内なる静寂という無限の領域を体験することができます。体も頭もスッキリするためパワフルに活動できるようになり、蓄積したストレスや疲れを開放して充実した生活を送ることができます。

東京 瞑想教室では1時間ほどで終了する無料の説明会を随時行っているため、わからないことや知りたいことなど相談できます。マンツーマンで行う個人セッションやグループで行う瞑想会など多彩なプログラムがあり、子供が参加できるものから上級者コースまであります。